Quand j’ai perdu mon emploi et mon petit ami à la même époque, j’ai décidé de devenir professeur de yoga – et maintenant je dirige ma propre entreprise


  • Sheena Sharma est professeur de yoga, écrivain indépendant et chien
      maman vivant à Austin, Texas; vous pouvez la suivre sur Instagram.
  • Après avoir pris la décision de passer d’Austin à Philadelphie
      être avec son petit ami d’alors, elle et son ex l’ont emballée
      les choses et le chien et partir.
  • En route pour Philadelphie, ils se sont séparés – et, quand elle
      de retour à Austin, elle a été licenciée.
  • Elle s’est inscrite à une formation de professeur de yoga et a trouvé un sens
      en elle – et a commencé à enseigner des classes à un client, puis quatre
      plus.
  • Elle est maintenant instructrice de yoga à temps plein et financièrement
      indépendante, et a développé son entreprise grâce aux médias sociaux et
      s’en tenir à une routine quotidienne.
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Mon ex et moi n’avons pas eu la relation parfaite, mais nous avons adoré
  L’une et l’autre. Nous avions été sur et en dehors, longue distance
  relation pendant trois ans avant de prendre la décision de choisir
  ma vie à Austin et déménager à Philadelphie pour être avec lui.

À Austin, j’ai travaillé à plein temps dans une petite entreprise de médias. Pour le
  la plupart du temps, j’aimais assez la ville et mon travail pour rester. Mais le
  lutte qui afflige tant de femmes – Dois-je choisir mon travail,
  ou suivre un homme pour le sien? –
me tourmentait aussi.

Finalement, j’ai décidé que j’aimais mon ex plus que j’aimais mon travail. je
  a annoncé la nouvelle à mon patron, qui avait gracieusement accepté de me laisser
  travailler à distance de Philly. Depuis que je suis l’éditeur numérique d’un
  démarrage, mon travail pourrait techniquement être fait de l’extérieur du
  Bureau. Cependant, j’ai assuré à mon patron que je volerais à Austin pour
  réunions éditoriales trimestrielles et hop sur Skype pour hebdomadaire
  check-ins. C’était une affaire assez douce: je pouvais bouger
  sans perdre mon emploi.

Quand l’été est arrivé, le jour du déménagement aussi. Mon ex et j’ai emballé mon
  choses, mon chien, et a sauté dans ma Honda Civic.

Mon garçon, je n’étais pas préparé à ce qui allait se passer ensuite.

Quelque part dans la Virginie rurale, un argument a éclaté qui a fini
  nous briser – et m’a montré des parties de mon ex que je n’avais pas vu
  avant, mais que j’avais besoin de voir. Juste là et là, nous
  séparé. Mon ex a pris un taxi le reste du trajet jusqu’à Philly, et j’ai
  se retourna pour commencer le voyage de retour à Austin avec mon chien.

Je ne pouvais littéralement pas croire ce qui se passait. j’étais dedans
choc. Je voulais juste rentrer le plus vite possible.
  Mais j’avais un long trajet devant moi, et cela n’avait aucun sens
  avancer rapidement cette partie de ma vie.

La grande chose au sujet d’une rupture? Il met automatiquement le reste
  de votre vie au point. J’ai donc utilisé le road trip en cross-country comme
  inspiration pour faire un plan pour ma nouvelle vie. Cela comprenait le remplissage
  mon journal avec des idées d’articles et des tableaux de vision pour le reste de
  l’année.

Il ne restait que quelques centaines de dollars sur mon compte bancaire, mais
  Je pensais que je me devais de dépenser ce que j’avais pour faire un
  petites vacances de mon voyage de retour. Ce serait financièrement difficile,
  mais je me suis dit que je mettrais mes finances en ordre une fois de retour
  Austin.

Mon ami à quatre pattes et moi avons séjourné chez Airbnbs à Roanoke, Knoxville,
  et Memphis – chacun avec son caractère unique et original – et
  rendu visite à ma famille à Dallas avant de retourner enfin à Austin.
  J’avais laissé mes meubles de mon appartement à Austin chez ma maman
  maison à Dallas, donc heureusement, j’ai pu les attraper et apporter
  les ramener à Austin avec moi. Le sans-abrisme m’a aussi éludé: j’étais
  la chance de trouver une fille sur Craigslist qui cherchait à
  sous-louer son appartement à Austin dès que possible, alors je me suis glissé en elle
  bail.

J’ai donc repris là où je m’étais arrêté avant la rupture. Mais
  juste quand je suis rentré à Austin et que je me suis mis à l’aise avec le fait
  que la vie changeait, mon patron m’a lâché une bombe: elle
  m’a licencié, principalement parce que l’entreprise avait du mal
  financièrement et il ne pouvait plus se permettre de garder ma position.

J’étais abasourdi. Je reviendrais à Austin prêt à travailler trois
  fois plus dur que je n’avais jamais travaillé – seulement maintenant, il n’y avait rien
  travailler pour.

Mon été avait commencé avec tant de promesses: une ville différente,
  une relation sérieuse, une nouvelle vie. Mais c’était devenu un temps
  avoir de la peine.

Comme si l’agitation émotionnelle de tout ne suffisait pas, j’étais
  financièrement à court aussi. Je n’avais pas de coussin sur lequel me rabattre. Donc je
  fait preuve de créativité, en prenant des concerts temporaires dans le commerce de détail et
  rédaction et même don de plasma dans les centres locaux pour rester
  à flot.

Après m’être donné quelques semaines pour pleurer et traiter
  tout, j’ai réalisé qu’une transformation majeure devait se produire dans
  ma vie. C’est alors que je me suis inscrit à un yoga intensif de quatre semaines
  formation des enseignants.

J’avais entendu parler de gens faisant des formations de professeur de yoga et venant
  hors d’eux transformés. Mon intention était de quitter la formation
  avec clarté sur ma rupture et une base pour repartir à neuf – les deux
  dans ma vie personnelle et professionnelle.

La formation des enseignants peut coûter en moyenne 3 000 $. Mais le yoga
  studio que j’ai choisi de faire ma formation a pu me proposer un
  plan de paiement, qui était tout ce que je pouvais me permettre à l’époque.

La formation de professeur de yoga était tout ce que j’attendais et plus encore. Car
  le cours était de 200 heures entassées en quatre semaines, je passais
  10 heures par jour, cinq jours par semaine, étudiant le yoga et la méditation.
  C’est aussi épuisant physiquement et émotionnellement qu’il y paraît.

Chaque journée était structurée de la même façon: nous partions d’un
  cours de yoga vinyasa d’une heure, suivi d’une méditation de 30 minutes.
  La deuxième semaine, j’ai commencé à remarquer à quel point je devenais lucide.
  Pendant mes méditations, j’ai non seulement commencé à me guérir à travers mon
  rompre; J’ai également pu me créer un espace pour comprendre
  que diable je voulais pour moi.

À la troisième semaine, j’ai eu une révélation en méditant: je ne me suis pas contenté
  adore faire du yoga – je devais l’offrir aux autres.

La formation de professeur de yoga a pris fin et j’ai lentement commencé à
  affaires. Le plan était de créer des classes personnalisées pour les individus
  autour d’Austin.

Mon premier client était une fille qui s’est glissée dans mes DM sur Instagram.
  Heureusement, l’enseignement du yoga ne nécessite rien d’autre que le vôtre
  corps, un tapis et des blocs, que j’avais déjà. J’ai apporté mes accessoires
  chez elle et l’a entraînée pendant une heure. Nous avons commencé à voir
  trois fois par semaine, et je lui ai demandé de passer le mot
  à propos de moi à des amis et collègues.

En trois mois, j’avais quatre clients réguliers et j’enseignais
  une moyenne de sept cours de yoga dans divers studios de la ville.

Voici comment j’ai bâti mon entreprise – et comment vous pouvez en créer une aussi:



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