Alors que les efforts pour arrêter la propagation COVID-19 dans le monde entier, l’attention s’est tournée sur la façon dont les individus et les communautés peuvent se protéger mutuellement. La maladie, causée par un coronavirus récemment découvert, a fait son chemin à travers tous les continents, en plus de l’Antarctique. Les conseils des autorités sanitaires ont été constants: lavez-vous les mains et ne touchez pas votre visage. Mais des experts médicaux suggèrent des mesures plus strictes, notamment une augmentation de l’éloignement social et une restriction des rassemblements de masse – dans le but “d’aplanir la courbe”. Qu’est-ce que ça veut dire?

Vous avez probablement entendu le terme “aplatir la courbe” (ou son frère Twitter basé sur le félin, #catteningthecurve) et vu les graphiques largement partagés sur les réseaux sociaux. Les graphiques contiennent deux courbes – la première haute et mince, comme le mont Everest, et la seconde épaisse et plate, plus comme un ralentisseur.

Le graphique largement partagé a été adapté à partir des directives pré-pandémiques du CDC pour atténuer la propagation des maladies infectieuses, qui ont été récemment révisées pour la plupart en 2017, et montre les “courbes épidémiques” de deux scénarios de pandémie différents.

La courbe pointue indique comment une pandémie causée par une maladie infectieuse – comme COVID-19 – se propagerait à travers une communauté sans stratégies d’intervention en place. Sans atténuer la propagation, les cas augmenteraient rapidement, atteignant un pic lorsque la communauté est presque entièrement infectée, avant de retomber. La deuxième courbe est beaucoup plus plate et dénote un scénario de pandémie où a été intervention.

Ce qui est le plus notable avec l’idée “d’aplatir la courbe” est l’ajout d’une seule ligne pointillée pour indiquer la capacité des systèmes de santé publique. Cet ajout semble avoir été ajouté pour la première fois par Drew Harris, analyste de la santé de la population à l’Université Thomas Jefferson de Philadelphie et est adapté dans le graphique ci-dessous.

À l’heure actuelle, de nombreux graphiques dans des pays comme les États-Unis, l’Italie et l’Australie montrent une croissance rapide des cas positifs confirmés – leurs courbes épidémiques commencent à ressembler à la courbe rouge. Il s’agit du pire des cas et surchargerait les systèmes critiques. Mais les autorités sanitaires et les gouvernements adoptent maintenant des stratégies et des mesures qui permettront aux nations de ressembler davantage à la courbe jaune. Voici pourquoi c’est si important.

Pourquoi il est important d’aplatir la courbe

Aplatir la courbe est l’idée que les communautés et les pays peuvent retarder le pic de l’épidémie et ainsi soulager une partie du stress sur le système de santé.

Comme le montrent les courbes épidémiques, l’intervention est essentielle pour répondre à une pandémie car elle fait baisser le nombre de cas et libère le système de santé pour faire face à une épidémie. La stratégie d’atténuation communautaire du CDC pour COVID-19 décrit deux raisons principales pour aplatir la courbe:

1. Protéger les personnes à risque accru de maladie grave, y compris les personnes âgées et les personnes de tout âge ayant des problèmes de santé sous-jacents
2. Assurer la sécurité des personnels de santé et des infrastructures critiques

La responsabilité de ralentir les nouveaux cas n’incombe pas seulement aux personnes vulnérables ou infectées par COVID-19, mais s’étend à la communauté au sens large.

Les gouvernements et les autorités sanitaires demandent aux gens de changer leurs comportements pour éviter une flambée des cas qui ferait monter en flèche les admissions dans les hôpitaux et étirer les ressources.

Ces ressources vont être essentielles pour lutter contre toute épidémie étendue. Nous voyons déjà les conséquences de ne pas aplatir la courbe assez rapidement dans des endroits comme l’Italie, où les hôpitaux sont débordés. Les patients souffrant de maladies graves et de difficultés respiratoires nécessitent une assistance mécanique des ventilateurs mais, selon un rapport du Financial Times, il y a un manque d’équipement dans le pays en raison de l’afflux massif de cas de COVID-19. Les ventilateurs sont rares.

Et c’est un problème qui ne se limite pas à l’Italie. Les États-Unis pourraient devoir lutter contre une pénurie de ventilateurs si l’épidémie atteint des niveaux comme ceux observés à Wuhan, en Chine, selon NPR.

La bonne nouvelle est qu’une telle réalité peut être évitée – mais elle nécessitera quelques changements de comportement à court terme.

Que pouvez-vous faire pour aplatir la courbe

Peu importe où vous êtes dans le monde, tout le monde joue un rôle essentiel dans la réponse à une épidémie de COVID-19. Les deux conseils constants des professionnels de la santé dont vous devez toujours vous souvenir pour vous protéger au mieux contre l’infection:

Maintenant, des mesures de protection plus strictes sont maintenant nécessaires – et la réponse rapide des gouvernements et de l’industrie a été révélatrice. le Les États-Unis ont annoncé des fermetures à travers le pays, affectant les barres, parc d’attractions et les écoles. En plus, de nombreuses industries ont été ébranlées par la propagation du coronavirus et d’énormes organismes sportifs comme la NBA, la MLB et la LNH ont reporté les saisons pour arrêter les rassemblements publics inutiles.

Ces efforts tentent d’aider la pratique “éloignement social” – une idée qui a gagné autant de terrain que “aplatir la courbe” ces dernières semaines et qui est recommandée par l’OMS. La distanciation sociale est une mesure de protection qui tente de réduire les contacts étroits entre les personnes pendant une épidémie.

Un incroyable journal de données publié par le Washington Post est peut-être le meilleur exemple de la façon dont l’éloignement social peut aider à ralentir la propagation des maladies. Le document montre exactement ce que signifie augmenter la distance sociale et l’auto-isolement et comment ces mesures peuvent réduire la charge globale d’infections. Limiter au minimum les mouvements et les contacts avec les autres réduit considérablement la capacité d’une maladie à se propager dans la communauté.

Qu’est-ce que cela signifie pour vous? Comment devez-vous naviguer dans ce nouveau monde d’auto-isolement et de petits rassemblements? Faut-il aller dans les bars? Restaurants? Des mariages? Le gymnase? Des soirées? Des barbecues?

Les informations transmises diffèrent selon l’endroit où vous vous trouvez dans le monde.Il est donc important de consulter les autorités sanitaires locales compétentes pour savoir comment maintenir au mieux les pratiques de distanciation sociale dans ce scénario. Par exemple, depuis le dimanche 15 mars, le CDC américain recommande que les grands événements et les rassemblements de masse avec 50 personnes ou plus soient reportés à travers les États-Unis. Les autorités australiennes proposent d’annuler les rassemblements de 500 personnes. Des pays comme la France et l’Afrique du Sud proposent d’annuler les rassemblements de plus de 100 personnes.

Les fonctionnaires et les autorités doivent équilibrer toute une série de préoccupations en dehors des préoccupations épidémiologiques. Cependant, les experts médicaux suggèrent que les gens restent chez eux autant que possible. Même si vous êtes jeune et en bonne santé et que vous ne pouvez pas être gravement affecté par COVID-19, vous devez réduire le contact avec les autres. L’une des meilleures ressources pour les utilisateurs basés aux États-Unis est peut-être The Atlantic et explique les différentes situations sociales à éviter dans les semaines à venir.

Les mesures actuellement prises peuvent sembler extrêmes, mais elles s’appuient sur des données fiables. La distanciation sociale a contribué à sauver des vies par le passé, notamment pendant la pandémie de grippe de 1918. Les leçons de cette pandémie il y a plus d’un siècle sont tout aussi importantes aujourd’hui.