Les meilleurs vélos elliptiques pour 2020: NordicTrack, ProForm, Teeter et plus

Avec l’arrivée du temps plus froid et les gymnases toujours dans divers états de capacité limitée – ou fermeture pure et simple – il n’y a jamais eu de meilleur moment pour prendre votre entraînement dans votre propre maison. Mais obtenir le même entraînement que vous obtenez au gymnase peut être difficile, à moins que vous n’ayez le bon équipement, comme un très bon elliptique.

contrairement à tapis de course, les elliptiques ont un faible impact et réduisent le stress et la tension sur vos genoux et vos jambes. Si vous utilisez les poignées, les vélos elliptiques vous offrent également un entraînement pour tout le corps similaire au mouvement de la marche naturelle. Mais avec des centaines d’options, trier les déchets et les réduire aux meilleurs vélos elliptiques peut prendre beaucoup de temps. C’est pourquoi je l’ai fait pour toi.

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J’ai testé des vélos elliptiques pendant des mois, chez moi. J’ai évalué leurs caractéristiques, les ai comparées les unes aux autres et j’ai dressé cette liste des meilleurs vélos elliptiques pour votre salle de gym à domicile. Gardez à l’esprit que de nombreuses entreprises interrompent leur service de livraison de gants blancs, donc pour le moment, vous devrez peut-être assembler ces machines vous-même (comme je l’ai fait).

Lindsay Boyers / Crumpe

Le NordicTrack Commercial 14.9 a vraiment tout pour plaire: une longueur de foulée réglable, un écran tactile couleur de 14 pouces, des pédales rembourrées surdimensionnées, des capacités de réglage automatique et une compatibilité Bluetooth. À 32 livres, il possède également l’un des volants d’inertie les plus lourds du marché et lorsque vous combinez cela avec une résistance magnétique, le résultat final est une machine incroyablement silencieuse avec un mouvement fluide.

L’une des choses qui distingue vraiment cette machine est qu’elle est entièrement intégrée à iFit, une expérience d’entraînement immersive qui vous donne accès à des entraîneurs personnels d’élite et à des entraînements structurés et guidés. Lorsque vous choisissez un entraînement via iFit, vous êtes emmené à travers le terrain dans des endroits comme le Chili et les îles Canaries pendant qu’un entraîneur vous guide à travers un entraînement simulé qui ajuste automatiquement l’inclinaison et la résistance de votre machine au fur et à mesure. Et l’écran tactile de 14 pouces l’a rendu encore meilleur et plus réaliste.

Vous obtenez un an d’iFit gratuitement avec NordicTrack Commercial 14.9, puis 15 $ par mois pour un forfait individuel ou 39 $ par mois pour un forfait familial. Vous avez également la possibilité de sauter complètement iFit et d’exécuter la machine manuellement, mais l’expérience iFit fait vraiment passer cet elliptique de bon à excellent.

Le seul vrai “inconvénient” de cette machine est qu’elle est grosse. Parce qu’il a été techniquement conçu pour un usage commercial, il prend beaucoup de place, à la fois horizontalement et verticalement. Ce n’est pas seulement la plus grande horizontalement, c’est aussi la plus grande machine du groupe, alors quand je me tenais dessus, j’avais l’impression que ma tête était assez proche du plafond, même à hauteur moyenne. Si vous aimez toutes les fonctionnalités du 14.9, mais que vous voulez quelque chose qui soit juste un peu plus petit (et un peu moins cher), le NordicTrack Commercial 12.9 est presque la même chose – il a un écran plus petit et un volant légèrement plus léger – dans une taille plus compacte.

Lindsay Boyers / Crumpe

L’une des plus grandes hésitations à acheter une machine elliptique traditionnelle est la taille. Il existe de nombreux vélos elliptiques compacts, mais en règle générale, vous devez sacrifier les performances pour l’espace. Ce n’est cependant pas le cas du ProForm Carbon HIIT H7. Contrairement aux autres vélos elliptiques qui prennent beaucoup d’espace horizontal, le Carbon HIIT H7 a une conception verticale qui le rend plus rappelant une machine pas à pas d’escalier, plutôt qu’un elliptique.

En raison de la façon dont il est conçu, il occupe environ la moitié de l’espace d’un vélo elliptique ordinaire. Mais ce n’est pas seulement une question d’espace. Les trajectoires elliptiques verticales de 10 pouces et horizontales de 5 pouces ont été intentionnellement combinées pour vous donner un entraînement plus intense et une consommation de calories plus élevée. La foulée était vraiment différente de celle d’une machine elliptique traditionnelle, mais lors de l’utilisation de la machine, mes jambes étaient en feu, de toutes les meilleures façons. Je l’ai surtout senti sur mes fessiers et l’arrière de mes cuisses, semblable aux endroits visés par un escalier. Cependant, comme votre pied ne quitte jamais les pédales, il s’agit toujours d’un entraînement sans impact qui met moins de stress sur votre corps que la montée d’escalier ou d’autres entraînements cardio.

Une autre chose qui a fait que cette machine se démarque des autres est qu’elle est vraiment silencieuse. Comparé à certains des autres vélos elliptiques haut de gamme, celui-ci était considérablement moins bruyant. En effet, au lieu de la résistance à l’air, il utilise la résistance magnétique silencieuse, ou SMR, une forme de résistance déposée qui est plus douce et plus silencieuse. Il était également très stable, sans aucun balancement ni tremblement, même à grande vitesse.

Parce que ProForm appartient à Icon Health & Fitness, comme le NordicTrack, cette machine est équipée d’iFit, qui est un autre énorme chèque dans la colonne pro. Et l’écran tactile HD de 7 pouces sur la console a rendu l’expérience iFit hyper-réaliste et facile à naviguer.

Une chose qui m’a dérangé à propos du ProForm Carbon HIIT H7 était qu’il n’y avait pas de place pour mettre une tablette. Ce n’est pas un problème majeur, surtout si vous utilisez iFit, car vous ne feriez probablement pas attention à votre tablette de toute façon, mais j’ai pensé que ce serait une belle touche supplémentaire pour ceux qui ont d’autres abonnements de fitness. Je n’aime pas non plus le fait qu’il n’y a pas de bouton d’alimentation. Le manuel dit que la machine a un arrêt automatique, mais cela ne s’est jamais déclenché pour moi. J’ai dû le débrancher pour l’éteindre lorsque je ne l’utilisais pas – ce qui n’était pas pratique pour une machine haut de gamme.

Lindsay Boyers / Crumpe

Bien que les vélos elliptiques soient classés parmi les machines cardio à impact le plus faible, ils peuvent encore être trop pour toute personne souffrant de douleurs articulaires, de blessures en voie de guérison et / ou de problèmes de mobilité. C’est là qu’intervient le vélo elliptique et le cross trainer couché FreeStep LT3 de Teeter. En raison de sa position couchée – ou inclinée et assise -, le Teeter FreeStep élimine le stress sur vos articulations et soulage votre dos, vous pouvez donc obtenir un excellent entraînement sans fatigue corporelle prématurée.

En plus d’être facile sur les articulations, c’est aussi très simple à utiliser. La console est la plus simple du groupe, vous n’avez donc pas besoin d’être vraiment expert en technologie pour le faire fonctionner. Il dispose d’un bouton sur lequel vous pouvez appuyer pour basculer entre le temps, la distance, la vitesse et les calories. Il y a aussi un bouton réglable juste sous le siège que vous pouvez utiliser pour changer votre position assise et vous pouvez déplacer l’angle du siège pour une position plus personnalisée.

Un avertissement: il est plus facile de l’appeler lorsque vous utilisez cette machine par rapport à d’autres. Parce que vous êtes assis en arrière, au lieu de vous lever, il est tentant de vous pencher en arrière et de donner le minimum d’effort requis pour vérifier le “travail” de votre liste de tâches, mais si vous restez conscient de cela et maintenez la résistance aussi élevée que vous pouvez, vous obtiendrez un très bon entraînement avec un impact presque nul.

Lindsay Boyers / Crumpe

Si vous voulez un très bon entraînement elliptique sans débourser beaucoup d’argent, le Schwinn 411 est une excellente option économique, bien faite et robuste. Même s’il est plus petit en taille globale, il a toujours une foulée de 18 pouces, ce qui vous permet d’obtenir une amplitude de mouvement complète lors de votre entraînement. La taille compacte le rend également considérablement plus léger que les autres machines, vous pouvez donc le déplacer assez facilement si vous devez le pousser contre un mur ou dans un coin pour le ranger.

En ce qui concerne les fonctionnalités, cet elliptique n’a rien d’extraordinaire. Il dispose d’un écran incolore et de fonctions de base avec trois réglages – manuel, intervalle et collines – que vous pouvez contrôler avec des boutons poussoirs sur la console. Mais ce manque de technologie est en fait l’une des choses qui distingue le Schwinn. Il est facile à utiliser et il n’y a pas beaucoup de place pour l’erreur humaine (il m’a fallu un peu de temps pour m’habituer à faire fonctionner les machines avec iFit), donc si vous êtes quelqu’un qui n’aime pas une machine à forte technologie, ceci est une excellente option pour vous.

En ce qui concerne les performances de base, le Schwinn 411 fait l’affaire. Les pédales se déplaçaient en douceur et facilement sans aucun blocage ni les mouvements rabougris qui sont communs avec les petites machines. Il était également étonnamment stable et il n’y avait pas du tout de balancement ou de tremblement. Cette machine était un peu plus bruyante que les autres, même si elle n’était pas extrêmement bruyante.

Si vous souhaitez une technologie avancée, vous pouvez synchroniser le Schwinn 411 avec l’application Explore the World. L’application propose 19 emplacements différents et 27 itinéraires qui vous donnent une sensation en temps réel similaire à iFit, tout en suivant votre vitesse et votre distance. Cependant, l’application n’apparaît nulle part sur la machine, vous devrez donc suivre sur votre téléphone ou votre tablette.

Lindsay Boyers / Crumpe

Le Nautilus E618 était le vélo elliptique le plus confortable du groupe. La position verticale semblait la plus naturelle et les pédales avaient une foulée douce et confortable qui ne tremblait ni ne gênait en aucune façon. Les pédales elles-mêmes sont grandes et vraiment confortables. Ils sont également réglables, vous pouvez donc avancer votre position pour travailler différents groupes musculaires pendant que vous pédalez. Vous pouvez également contrôler la résistance et l’inclinaison des poignées, ce qui le rend vraiment pratique si vous vous déplacez à un rythme rapide et que vous souhaitez vous ajuster sans avoir à interrompre votre flux.

Nautilus a sa propre application de fitness, appelée Explore the World, qui est similaire à iFit, même si j’aimais mieux iFit. Parce que cette machine particulière n’a qu’un petit écran incolore, l’expérience n’était pas aussi complètement intégrée que le NordicTrack Commercial 14.9, mais si vous avez un iPad ou une tablette, vous pouvez exécuter l’application par là et la configurer sur la console dans le spot dédié sécurisé.

Le mouvement était vraiment fluide, mais cette machine était plus bruyante que certaines des autres de la liste. L’un des autres inconvénients de cette machine par rapport aux autres est que, bien que Bluetooth soit activé, ce Bluetooth ne transmet que vos données d’entraînement à une application de fitness. Il ne peut pas lire le son ni se connecter à une ceinture pectorale. Cela aurait été bien si la capacité Bluetooth était multifonctionnelle.

Comment j’ai choisi

Mon objectif principal était de choisir une variété d’elliptiques avec différentes choses à offrir. Je sais que beaucoup de gens préfèrent la technologie la plus avancée et les fonctionnalités haut de gamme, comme iFit, tandis que d’autres veulent juste une machine simple à utiliser, qui fait le travail et qui n’a pas beaucoup de cloches et de sifflets. J’ai pensé qu’il était important d’inclure des machines des deux côtés de ce spectre, ainsi que certaines qui se situent quelque part au milieu.

J’ai également considéré les prix. Il est généralement beaucoup plus facile de trouver un excellent vélo elliptique si vous êtes prêt à débourser quelques milliers de dollars, mais beaucoup de gens n’ont pas ce genre de revenu disponible, surtout en ce moment. C’est pourquoi j’ai inclus les vélos elliptiques dans une variété de prix différents.

Comment j’ai testé

Après avoir choisi les vélos elliptiques que je voulais considérer, j’ai vidé une pièce avant de ma maison et je les ai tous livrés à peu près au même moment afin de pouvoir les tester séparément et les comparer facilement les uns aux autres. J’ai passé plusieurs mois à les tester, en faisant une variété d’entraînements différents pendant au moins 30 minutes la plupart des jours de la semaine.

J’ai parcouru toutes les fonctionnalités préprogrammées sur les machines elles-mêmes et j’ai fait différents entraînements avec iFit, pour les machines compatibles. J’ai également inclus des entraînements manuels, où j’ai ajusté mon inclinaison et ma résistance en fonction uniquement de ce que je ressentais ou du type d’entraînement que je voulais faire ce jour-là, plutôt que de me fier uniquement aux paramètres programmés.

Les informations contenues dans cet article sont uniquement à des fins éducatives et informatives et ne sont pas destinées à des conseils de santé ou médicaux. Consultez toujours un médecin ou un autre fournisseur de soins de santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir sur une condition médicale ou des objectifs de santé.

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