Elle ne cesse de relever la barre.

Edith Murway-Traina – qui a fêté son 100e anniversaire dimanche – est désormais reconnue par Guinness World Records comme la plus ancienne dynamophile féminine de compétition.

“Je suis un peu ennuyeux”, a déclaré l’arrière-arrière-grand-mère de Tampa à The Post. « Dites-moi que je ne peux pas faire quelque chose, et je prouverai que je le peux. C’est plus ou moins mon attitude.

Mais le centenaire vif ne cherche pas seulement à prouver que les opposants ont tort ; elle se nourrit du rugissement de la foule.

« J’aime entendre les applaudissements », a-t-elle déclaré. “Quoi de mieux [thing] Y a-t-il que de se sentir comme si vous aviez accompli quelque chose et d’entendre tout le monde applaudir et vous donner l’impression d’avoir fait quelque chose de puissant et d’important ? »

En septembre 2019, Murway-Traina a battu le record du plus vieux powerlifter en pesant plus de 150 livres à 98. Sa réalisation inspirante est marquée dans l’édition 2022 du livre «Guinness World Records», sorti le mois prochain. Elle a cessé de s’entraîner à cause de la pandémie, mais elle est maintenant de retour au gymnase trois fois par semaine avec son entraîneur, se préparant pour une autre compétition en novembre.

“Les médecins ont insisté pour que j’arrête de soulever ou d’aller au gymnase à cause du virus, alors j’ai reculé pendant un moment”, a-t-elle déclaré. « Maintenant, je pars de zéro et je vois ce que je peux accomplir. »

Mère de cinq enfants (dont quatre sont encore en vie), grand-mère de onze enfants, arrière-grand-mère de dix enfants et arrière-arrière-grand-mère de deux enfants, Murway-Traina pratique depuis longtemps une activité physique. Elle était professeur de danse et a toujours voulu être comme Fred Astaire et Ginger Rogers. Elle et ses amis organisaient des spectacles de danse en ligne ensemble.

“Nous pensions que nous étions assez intelligents”, a-t-elle plaisanté.

À 91 ans, elle se découvre une nouvelle passion en accompagnant à contrecœur son amie Carmen Gutworth au gymnase.

“Elle ne voulait pas y aller toute seule”, se souvient Murway-Traina. «Elle m’a traîné en me donnant des coups de pied et en criant tout le long, c’est donc plus ou moins comme ça que je suis arrivé là. J’ai vu toutes ces autres femmes soulever des poids, et ça avait l’air intéressant. J’ai pris quelques poids et j’ai dû me prouver que je pouvais accomplir cela.

Puis elle s’est lancée dans le heavy metal, soulevant des poids de plus en plus gros.

« Lorsque vous tirez une barre vers le haut et que vous la soulevez, vous ressentez une certaine puissance qui n’appartient qu’à vous. Cela vous appartient », a déclaré Murway-Traina, qui a finalement commencé à participer à des matchs seniors – et à gagner.

«La première fois qu’elle est sortie et est allée à un match des seniors, elle a surpris tout le monde. Elle a reçu des médailles et des applaudissements », a déclaré sa fille Honey Cottrell au Post. « Elle ne s’en vante pas vraiment. Tout d’un coup, nous avons entendu qu’elle détenait un record. Elle est très honorée.

Né dans le Bronx d’une mère irlandaise et d’un père letton qui travaillaient dans le Garment District, Murway-Traina a grandi près du Grand Concourse. Elle a occupé divers emplois, notamment la tenue de livres dans l’industrie du vêtement, puis des rôles de bureau pour Grumman Aerospace, qui a produit une grande partie des avions militaires. Ce dernier a produit un pinceau avec un héros de haut vol. Un jour au travail, elle s’est souvenue qu’elle peinait près d’un pilote d’essai et elle a demandé à emprunter deux trombones, qu’il a poliment remis.

«Il était connu sous le nom de Chuck Yeager. C’est mon histoire, et je m’y tiens », a déclaré Murway-Traina.

La matriarche courageuse a survécu à deux maris et vit toujours seule. Elle a arrêté de fumer il y a des années et a deux martinis par an : un pour Noël et un autre pour son anniversaire. En matière de nutrition, Murway-Traina est réticente à donner des conseils, affirmant qu’elle a mangé “tout ce que maman a mis devant [me] . . . Si maman te dit de le faire, alors tu le fais.

Son autre secret de longévité : le rire et les côtes de bonne humeur.

« J’ai quelques amis assis ici qui se moquent de moi. C’est comme ça que je continue. Si je peux faire sourire et rire quelqu’un, ça fait du bien.

Elle a aussi de bons gènes : un grand-père a également rejoint le club des centenaires, vivant jusqu’à 102 ans.

“Je ne m’attendais pas à être dans cette catégorie [too],” elle a dit. “Mais depuis que je suis ici, je me sens plutôt bien à ce sujet.”

Pour le grand anniversaire, Murway-Traina a organisé un petit rassemblement où elle portait une robe en or pour marquer le jalon d’or et a dansé avec des amis à “New York, New York”. Et bien qu’elle espère ajouter un autre trophée à sa collection en novembre, elle est reconnaissante pour chaque nouveau jour.

« Je ne peux rien demander de plus que d’ouvrir les yeux le matin et de savoir que Dieu m’a donné un autre jour. » elle a dit. “Vous ne pouvez pas demander plus que cela.”