La vie n’est qu’un bol de cerises pour ce couple fruitarien.

Ayelet Alfasia et Dima Gaysinski ne jurent que par le régime fruitarien, qui se compose uniquement de fruits et de légumes avec occasionnellement des noix et des graines, à tel point qu’ils affirment que leur vision s’est améliorée, qu’ils n’ont plus de caries dans les dents et qu’ils n’ont plus d’odeur corporelle – malgré rarement se baigner.

“Le fruititarisme procure une véritable santé, dans une perception étendue”, a déclaré Gaysinski, 20 ans, notant qu’il avait perdu 33 livres sans aucun effort en ne mangeant que des fruits.

En fait, les naturalistes israéliens ont juré de ne rien utiliser de non naturel, y compris le savon ; adopter un style de vie nudiste quand ils le peuvent ; ne mangez que des fruits, des feuilles et des noix qu’ils ont cueillis eux-mêmes – “La simplicité est la clé” – et buvez strictement de l’eau provenant de ruisseaux et de fontaines propres “considérés comme plus propres et plus sains que l’eau du robinet ou l’eau minérale”.

Alfasia, 23 ans, a déclaré que les avantages du mode de vie pour leur santé se sont révélés plus fructueux que de manger uniquement pour le plaisir.

“Certaines personnes peuvent penser que c’est restrictif, ennuyeux, peut-être pas assez diversifié, mais au fur et à mesure que nous nous y sommes mis, nous avons réalisé que c’était toujours savoureux, intéressant et coloré”, a-t-elle déclaré. “Manger principalement des fruits crus me semblait bien.”

Le couple, qui a déménagé dans une ferme écologique qui cultive des mangues, affirme que le fait d’être fruitarien leur a donné plus d’énergie et de motivation, prévient les ballonnements et les problèmes de digestion, a permis aux blessures de guérir plus rapidement et a éliminé les odeurs corporelles et la mauvaise haleine.

“Tout ce que nous faisons est fondamentalement destiné à être aussi naturel que possible”, a déclaré Alfasia à Media Drum. « Des repas simples, des vêtements simples, une communication simple, une vie simple. Nous n’avons pas besoin de grand-chose.

Gaysinski, qui suivait auparavant un régime végétalien, a affirmé que sa vision s’était considérablement améliorée et qu’il portait rarement des lunettes malgré ses verres correcteurs depuis l’âge de 16 ans.

“Cela a beaucoup affecté notre santé”, a déclaré Alfasia. « Certaines cavités ont commencé à se refermer et à guérir. Les blessures guérissent plus rapidement et plus efficacement. On se sent léger, même après avoir mangé de gros volumes. Nous ne nous sentons pas fatigués, lourds, flous ou gonflés comme nous l’avons fait après avoir mangé des aliments cuits. Aucun problème de digestion.

Indépendamment du fait qu’ils ont débarrassé le savon de leur vie – Gaysinski a déclaré qu’il ne se lavait les mains que quelques fois par an alors qu’Alfasia s’était débarrassé du gel douche et du savon pour les mains il y a trois ans – ils ont déclaré que leur BO avait “disparu”.

“Nous avons commencé à aimer davantage notre odeur”, a-t-elle ajouté.

Alfasia a déclaré que les changements étaient visibles une fois qu’elle est devenue fruitière – et d’autres l’ont remarqué. Elle a dit qu’elle se sentait plus heureuse et des amis ont dit qu’elle souriait davantage et ont demandé ce qui avait changé dans sa vie.

Son voyage dans l’exploration fruitière a commencé après être tombé “accidentellement” sur un groupe Facebook faisant la promotion du “style de vie”, a-t-elle déclaré.

“J’ai lu quelques articles sur cette nutrition et les explications avaient du sens – en gardant les choses simples, en mangeant des aliments dans leur forme originale”, a déclaré Alfasia, qui était également végétalienne auparavant.

Elle a estimé qu’il était “inutile que les gens passent autant de temps à s’occuper de leur nourriture – la cuisiner, nettoyer des tas de vaisselle et aller au restaurant” alors qu’ils pourraient “simplement attraper des fruits qui sont déjà parfaits tels quels et prêts à manger. ”

“Aujourd’hui, les gens mangent parce que cela leur fait plaisir, à cause des traditions et des fêtes, des événements familiaux et des réunions amicales”, a-t-elle déclaré. “Manger des aliments qui ne nous conviennent pas et manger pour de mauvaises raisons est nocif avec le temps.”

Un obstacle, cependant, était d’expliquer le régime strict à sa famille, qui croyait qu’elle mettait sa nutrition en danger. La clinique de Cleveland a qualifié le régime fruitarien de “l’un des régimes les plus restrictifs” et de “dangereux” et ne le recommande ni ne l’approuve.

“Mais être un fruitarien ne concerne pas seulement ce que nous mangeons, c’est tout un mode de vie”, a expliqué Alfasia. “Globalement, cela signifie être attentif à notre corps et avoir une bonne connexion avec notre essence.”

Pour eux, cela signifie qu’en plus de la nourriture, ils optent pour le bonheur quotidien, a déclaré Alfasia, ce qui implique de “choisir de ne faire que des choses épanouissantes et agréables et d’éviter les actions ou les activités qui vous font souffrir ou vous font perdre votre temps”.

Ils pratiquent également une «vie naturaliste», ce qui signifie qu’ils se promènent nus autant que possible – et contredisent les pensées de la société sur le nudisme.

“Nous enlevons nos vêtements autant que nous le pouvons”, a déclaré Alfasia.

“Pour certaines personnes, cela semble bizarre, mais pour nous, cela semble bizarre de couvrir et de cacher notre corps. Après tout, les gens et les autres animaux naissent sans vêtements ni couvertures et aucun d’entre eux n’a de quoi avoir honte.