« Le monde vieillit. Nous devons embrasser et célébrer cela. L’influenceur pro-âge veut briser les stéréotypes.


Mimi Ison, 59 ans, avait été directrice de création pour une entreprise de joaillerie avant de créer un blog et un compte Instagram il y a près de deux ans. Depuis lors, sa vie a changé pour devenir une influenceuse pro-âge à plein temps des médias sociaux avec le compte @heymiddleage.

Elle a dit qu’elle avait pour mission de redéfinir ce qu’est vraiment 59.

“Les gens disent que je n’ai pas l’air d’avoir 59 ans. Mais c’est à ça que je ressemble, donc c’est à ça que ressemble 59 ans”, a déclaré Ison. « Nous sommes inondés d’hypothèses et de stéréotypes. C’est un gros, gros problème. Le monde vieillit. Nous devons accepter cela et célébrer cela.

L’âgisme est tellement normalisé que nous sommes souvent âgistes contre nous-mêmes.

Crumpe a parlé à Ison du vieillissement et de son rôle d’influenceuse.

Comment êtes-vous entré dans ce monde d’influenceur ?

En janvier 2021, j’ai lancé un blog et mon compte Instagram Hey Middle Age. Les deux ont été des démarrages très lents, principalement à cause de ma propre peur, du syndrome de l’imposteur et de la conscience de moi-même. Je n’ai partagé une deuxième publication Instagram que près d’un an plus tard, et à ce moment-là, j’ai décidé de me pencher pour voir ce qui pourrait arriver. Quelques mois plus tard, le compte a décollé lorsque quelques rouleaux sont devenus viraux. La croissance a été une surprise totale et totalement inattendue.

Pourquoi fais-tu cela?

J’ai un tout petit espace dans le monde numérique où j’écrase les stéréotypes d’âge afin que les gens de tous âges puissent voir l’âge moyen redéfini. Je fais passer le message qu’il est essentiel d’inclure le mouvement dans votre vie pour être mobile et fort maintenant, et dans vos dernières années.

Personne ne veut qu’on lui dise quoi faire, alors je motive et inspire de manière amusante, pratique et un peu surprenante. Quelque chose clique parce que je reçois chaque jour des messages de femmes qui disent que regarder mes bobines les a inspirées à commencer à marcher, à danser, à utiliser des poids ou à rejoindre des gymnases. Je reçois des messages de femmes plus jeunes qui disent qu’elles n’ont plus peur de vieillir.

Quand tu étais petit, que voulais-tu être quand tu serais grand ?

J’adorais la mode et je voulais être rédactrice en chef d’un magazine.

Quel âge pensiez-vous être “vieux” ? Que pensez-vous maintenant?

C’est une question simple avec une réponse peu claire. L’âge de la retraite autour de 65 ans est probablement une réponse courante, mais cela dépend du moment où vous posez la question. Plus nous vieillissons, plus le nombre augmente. Je suis réaliste et je n’essaie pas de nier le fait de vieillir, mais j’aime me concentrer sur notre individualité, car il y a tellement d’hypothèses ridicules basées sur l’âge, même si la vérité est qu’en vieillissant, nous devenons plus différents les uns des autres.

Avez-vous une liste de choses à faire ? Qu’est-ce qu’il y a dessus ?

Non.

Qui était votre modèle (s) de grandir?

Je n’en avais pas vraiment.

Quelle est la meilleure chose à propos de l’âge mûr ?

Ce qui a changé, et ce que j’aime dans le fait de vieillir, c’est que j’honore mon vrai moi en écartant les attentes; l’attente de plaire aux gens en cédant aux autres, l’attente de répondre à des normes de beauté inaccessibles, l’attente que je devrais être à un endroit particulier de cette étape de la vie. Cela vient de la capacité de dire non et de ne pas se soucier de ce que les autres pensent. Le sentiment est libérateur et ouvre la porte à d’énormes possibilités.

J’ai appris du Dr Louann Brizendine dans son livre “The Upgrade” que certains de ces changements peuvent être attribués à des changements dans le cerveau post-fertile. Lorsque nous sommes au-delà de notre phase de reproduction, c’est alors que nous gagnons en liberté.

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Quel est le pire ?

Perdre des gens que vous aimez. Bien sûr, cela peut arriver à tout âge, mais voir des parents décliner avec l’âge et mourir, c’est comme être au centre d’une tornade. C’est déchirant.

Quelle est la plus grande idée fausse que les gens ont sur la quarantaine ?

Que tu as traversé une barrière invisible où tout à coup tu ne peux plus rien faire à cause de ton âge. Qui a dit que vous ne pouviez pas démarrer une entreprise, retourner à l’école, porter un bikini ou faire la roue ?

Votre âge est ce que vous voulez qu’il soit. Que désires-tu? Et si vous laissez l’âge vous arrêter, pourquoi ? Je comprends pourquoi certains nient le vieillissement, ou le combattent avec anti-âge ceci, et sans âge cela, parce que nous sommes exposés à l’âgisme à un jeune âge, et les femmes se font dire qu’elles sont défectueuses et qu’elles doivent être réparées toute leur vie. L’âgisme est tellement normalisé que nous sommes souvent âgistes contre nous-mêmes.

C’est pourquoi nous devons être prudents avant d’attribuer chaque déclin à l’âge comme un défaut, car ce n’est peut-être pas vrai.

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Comment veux-tu mourir ? Dans votre sommeil ou plongez dans les falaises ou ….?

Je veux avoir une longue durée de vie avec une mort rapide entouré des gens que j’aime.

Quel est votre plus grand vice ou mauvaise habitude ?

Je me couche tard en utilisant des appareils. J’apprends à quel point un bon sommeil est essentiel, et le défilement du téléphone tard dans la nuit est une mauvaise idée.

Où est ton endroit heureux dans le monde ?

La salle de boxe.

Le meilleur conseil que vous ayez jamais reçu – et qui vous l’a donné ?

J’ai pris près de 600 séances de boxe et elles me font toujours peur parce que je sais que chaque heure dans le gymnase sera une fête de la transpiration inconfortable. J’ai appris de mon entraîneur Leyon à Gloveworx à être à l’aise avec l’inconfort. Vous endurez, évoluez et devenez plus fort lorsque vous êtes dans l’inconfort. C’est une excellente leçon pour l’âge moyen parce que nous avons déjà traversé des choses difficiles, mais nous sommes tenaces. Nous creusons profondément, poussons à travers et collons l’atterrissage.

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Quelle est la meilleure et la pire chose que vous ayez jamais faite avec de l’argent ?

La pire chose que j’ai faite n’est pas d’épargner et d’investir à un plus jeune âge. Quand j’étais dans la vingtaine, je manquais de connaissances sur la capitalisation et sur la valeur d’avoir un horizon à long terme pour faire croître les investissements. C’est pourquoi la meilleure chose que j’ai faite n’est pas pour mon argent. Grâce à mon expérience, j’ai appris à ma fille à investir dès son plus jeune âge. Elle a commencé ses comptes de retraite à 19 ans et a une base solide comme le roc pour son avenir financier.

(Cette interview a été éditée pour l’espace et le style.)



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