Plus de 4 heures d’utilisation quotidienne d’un smartphone associées à des risques pour la santé des adolescents


Dans une nouvelle étude portant sur plus de 50 000 adolescents coréens, ceux qui utilisaient un smartphone pendant plus de 4 heures par jour présentaient des taux plus élevés de problèmes de santé mentale et de consommation de substances. Jin-Hwa Moon et Jong Ho Cha du centre médical de l’université de Hanyang, en Corée, et leurs collègues présentent ces résultats dans la revue en libre accès PLOS UN le 6 décembre 2023.

Des recherches antérieures ont montré que l’utilisation des smartphones chez les adolescents a augmenté ces dernières années et que cette utilisation peut être associée à un risque plus élevé de problèmes de santé, tels que des troubles psychiatriques, des problèmes de sommeil, des problèmes oculaires et des troubles musculo-squelettiques. Cependant, de plus en plus de preuves suggèrent qu’au moins une certaine utilisation quotidienne d’Internet peut être associée à une meilleure santé physique et mentale chez les adolescents.

Pour approfondir la compréhension de la relation entre l’utilisation des smartphones par les adolescents et la santé, Moon, Cha et leurs collègues ont analysé les données de plus de 50 000 adolescents participants à l’enquête en ligne en cours sur les comportements à risque chez les jeunes coréens, collectée en 2017 et en 2020. Les données comprenaient le nombre approximatif d’heures quotidiennes que chaque participant a passées sur un smartphone ainsi que diverses mesures sanitaires. L’analyse statistique a utilisé l’appariement des scores de propension pour aider à prendre en compte d’autres facteurs pouvant être liés aux résultats en matière de santé, tels que l’âge, le sexe et le statut socio-économique.

Les chercheurs ont découvert qu’en 2020, le pourcentage d’adolescents participant à l’étude qui utilisaient un smartphone plus de 2 heures par jour était de 85,7 %, contre 64,3 % en 2017. Les adolescents qui utilisaient un smartphone pendant plus de 4 heures par jour avaient un taux plus élevé. taux de stress, de pensées suicidaires et de consommation de substances que ceux dont la consommation est inférieure à 4 heures par jour. Cependant, les adolescents qui utilisaient un smartphone 1 à 2 heures par jour rencontraient moins de problèmes que les adolescents qui n’utilisaient pas du tout de smartphone.

Les auteurs notent que cette étude ne confirme pas de relation causale entre l’utilisation d’un smartphone et des effets néfastes sur la santé. Néanmoins, les résultats pourraient contribuer à éclairer les directives d’utilisation pour les adolescents, surtout si l’utilisation quotidienne continue d’augmenter.

Les auteurs ajoutent : « Cette recherche montre l’impact de l’utilisation d’appareils intelligents pendant plus de 4 heures par jour sur la santé des adolescents. »

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