Pour l’auteur et planificateur financier certifié Tom Corley, se sentir riche vient du fait d’avoir une structure de style pub irlandais dans son jardin du New Jersey qui lui permet d’inviter des amis pour prendre un verre en plein air. Pour Liz Gendreau, fondatrice du site Web Chief Mom Officer, ce sentiment vient du fait de profiter d’activités gratuites et amusantes comme la visite de parcs d’État locaux dans son État natal du Connecticut. Et la conseillère financière Andi Wrenn à Raleigh, en Caroline du Nord, ressent ce sentiment lorsqu’elle monte dans son camping-car et part en voyage.

«La richesse vient du fait d’avoir de petits objectifs financiers tangibles vers lesquels vous travaillez», explique Megan McCoy, professeure adjointe de planification financière personnelle à la Kansas State University. Ces objectifs pourraient être de rembourser la dette d’un prêt étudiant, d’acheter une maison ou quelque chose d’unique, comme la structure de l’arrière-cour de Corley.

Nous avons demandé à des experts financiers de partager leurs conseils pour se sentir plus riche aujourd’hui, compte tenu des niveaux actuels d’incertitude et de stress financiers. Voici leurs meilleures suggestions :

Réfléchissez à ce que vous appréciez

Gendreau sait que les voitures ne sont pas importantes pour elle, mais le temps passé en famille l’est. Ainsi, au lieu de dépenser de l’argent pour une nouvelle voiture, elle investit son argent dans les activités familiales. Elle étend également son budget sur ceux-ci en profitant des laissez-passer gratuits pour les musées, des bibliothèques locales et des parcs d’État gratuits.

« Il s’agit de trouver des choses amusantes à faire qui ne coûtent pas vraiment cher mais qui apportent beaucoup de joie et de bonheur », dit-elle. Se livrer à ce genre d’aventures lui donne ce sentiment d’être riche, même si elles ne coûtent pas cher.

Corley, auteur du livre “Rich Habits”, appelle cette stratégie “des dépenses basées sur la valeur”. Il encourage les gens à réfléchir à ce qui est vraiment important pour eux, comme voyager ou passer du temps avec leurs amis et leur famille, et à se concentrer sur l’argent vers ces domaines, plutôt que sur des biens matériels qui pourraient ne pas procurer autant de joie.

Choisissez des modèles sains

Cette approche axée sur la joie peut également aider à soulager les sentiments d’envie financière. “Si vous n’avez pas de dépenses basées sur la valeur, vous pouvez être victime de la comparaison avec les autres et de la dérive du style de vie”, c’est-à-dire lorsque les dépenses augmentent avec les revenus, prévient Corley.

McCoy dit que lorsque nous nous comparons constamment avec des voisins plus riches ou des influenceurs sur Instagram, il est facile d’être insatisfait. « Nous avons besoin de comparaisons saines. Y a-t-il quelqu’un d’autre à qui vous pourriez vous comparer, comme votre ancien moi ou votre tante qui a travaillé si dur et a obtenu la retraite de ses rêves ? »

Gendreau suggère de cacher les publications sur les réseaux sociaux aux personnes qui inspirent des sentiments de jalousie ou qui y mettent votre propre touche. “Si je vois quelque chose qui ressemble à beaucoup de plaisir dans un endroit chic qui dépasse mon budget, je pourrais penser : ‘Puis-je faire quelque chose de similaire à un prix inférieur ? Dois-je aller dans une plage chic ou puis-je aller dans un endroit plus proche ? » Je n’ai pas besoin d’aller dans les Caraïbes pour m’amuser sur la plage.

Lire : Avez-vous des envies financières ? Ne vous laissez pas berner par le mirage financier des médias sociaux.

Cultiver la résilience grâce à l’épargne

« Vous allez faire des erreurs », déclare Heath Carelock, conseiller financier et coach basé dans le comté de Prince George, dans le Maryland. Pour les dépasser, dit-il, il est important de se pardonner et de se constituer un coussin financier. À ses débuts dans le monde du travail, il s’est donné ce qu’il a appelé le défi « 1-2-3-4-5 » : il a économisé 123,45 $ sur chaque salaire.

“Regarder votre argent s’accumuler est un moyen majeur de doubler votre résilience”, dit-il. Ensuite, si vous faites face à une dépense inattendue et soudaine, vous disposez d’un coussin financier pour vous protéger, ce qui évoque un sentiment de « richesse » ou de confort.

“Les gens sont beaucoup plus détendus s’ils ont des économies d’urgence, ils savent donc qu’ils peuvent payer toutes les factures dont ils ont besoin chaque mois”, déclare Wrenn. Elle dit que même avoir un ou deux mois de dépenses peut procurer ce sentiment insaisissable de bien-être financier.

Regarde aussi: 8 règles simples pour maximiser votre patrimoine, à tout âge

Établissez un budget et remboursez vos dettes

« Si vous ne savez pas où va votre argent, vous vous sentirez en insécurité financière parce que vous vous inquiétez tout le temps : ‘Où va mon argent ?’ », déclare Gendreau. Elle suggère d’utiliser un budget pour suivre vos dépenses, en particulier compte tenu des niveaux d’inflation actuels.

La dette peut empêcher les gens de poursuivre leurs rêves, dit Carelock, car au lieu d’investir de l’argent dans le démarrage d’une nouvelle entreprise ou de prendre des vacances, vous devez l’investir dans le remboursement de la dette. “Si ce n’est pas un tueur de rêves, c’est un retardateur de rêves”, dit-il. L’utilisation d’une calculatrice en ligne pour élaborer un plan de remboursement de votre dette peut vous aider.

A lire aussi : Ce couple a échangé sa maison contre un camping-car et a remboursé 200 000 $ de dettes – puis l’argent a commencé à arriver

Célébrez vos progrès

Lorsque McCoy a finalement remboursé six chiffres de la dette de prêt étudiant, elle a célébré le premier chèque de paie sans retrait. Mais elle dit qu’elle se serait sentie encore mieux si elle avait plutôt célébré ses progrès en cours de route.

“J’ai eu juste un moment de bonheur qui s’est vite estompé. Si je pouvais recommencer, je fêterais chaque 10 000 $ que j’ai payés – alors j’aurais pu célébrer 10 fois.

Plus de NerdWallet

Kimberly Palmer écrit pour NerdWallet. Courriel : kpalmer@nerdwallet.com. Gazouillement : @kimberlypalmer.